Recepty, Strana 3

Vyzkoušejte recept na lahodné špaldové palačinky, které vám zaručeně zpříjemní každé ráno. Tato zdravější alternativa klasických palačinek je plná výživných surovin a skvěle chutná. Připravte si je snadno a rychle s naším receptem! Palačinky zdobte podle chuti. Použít můžete naše skvělé oříškové kré...

Představujeme recept na domácí müsli tyčinky, které se skvěle hodí na snídani, na cestu do práce, na výlet nebo dětem jako svačinka do školy. Recept je velmi snadný a ingredience si můžete libovolně měnit. Pečené müsli tyčinky si nakrájejte na požadovanou velikost a uchovávejte v uzavíratelné krabi...

K prázdninám u babičky neodmyslitelně patří koláč. Tento nepečený karamelový koláč je skvělou alternativou pro ty, kteří si chtějí užít sladkou pochoutku bez přidaného cukru. Celozrnné sušenky poskytují zdravější základ, zatímco nízkotučný tvaroh a karamelový sirup bez cukru dodávají koláči boh...

Dokonalá cuketová polévka, která hraje chutěmi! Ideální polévka pro každé roční období. Díky nevýrazné chuti cukety si s ní můžete opravdu pohrát. Tato polévka je doplněna o polníček, špaldové krutony a lyofilizované mungo klíčky, které zakoupíte na našem e-shopu. Polévka je rychle hotová,...

Otrubové pečivo je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravější alternativu k běžnému pečivu. Ovesné otruby a chia semínka dodávají pečivu vlákninu a další důležité živiny, zatímco nízkotučný tvaroh a jogurt dodají pečivu dostatek bílkovin. Otruby zabraňují zácpě a napomáhají správnému a zdravému ...

Představujeme rychlý a velmi jednoduchý koláč s jablky, po kterém se u vás doma zaručeně zapráší a zvládne ho upéct každý! Špaldový koláč s jablky je zdravá a chutná alternativa k tradičním sladkým dezertům. Tvaroh a vejce v koláči zajistí dostatek bílkovin a dalších živin. Tento koláč je skvěl...

Vyzkoušejte chutné a zdravé pečivo, které obsahuje samé výživné ingredience - cottage sýr, otruby, BIO quinou a semínka. Čerstvá pažitka dodává receptu jemnou cibulovou chuť, zatímco semínka krásně křupou. Kvalitní BIO quinou i různé druhy semínek zakoupíte na našem e-shopu. Pojďme se společně pusti...

Došla vám už „palačinková“ inspirace? Připravujete je ze stále stejného těsta, a dokonce už ani neobměňujete suroviny, které je dokonale dochutí? Nabízíme vám recept, v jehož základu je místo klasické pšeničné mouky stále oblíbenější špaldová a také pesto z medvědího česneku. Špalda je de facto druh...

Tyto proteinové palačinky nemají prostě chybu! Tyto palačinky obsahují zvýšenou dávku bílkovin, a navíc jejich příprava trvá jen pár minut a zvládne je opravdu každý! Navrch přidejte své oblíbené ovoce pro extra chuť a vitamíny. Palačinky můžete obohatit o naše oříškové krémy a lyofilizova...

Pokud vám jsou sýrové omáčky na těstoviny málo, tahle z avokáda je velkým adeptem k tomu, aby rozšířila jejich arsenál. Její lichotivá zelenkavá barva dodává pokrmu letní svěžest a lehkost. Celozrnné těstoviny jsou zárukou toho, že se nerozvaří, a jsou plné vlákniny. Už na ně bublá voda? Pojďme se p...